当春风拂过科大校园，“3·25”这个藏着“善爱我”的温暖暗号，如约唤醒我们对自我关怀的重视。为引导学子正视心理健康，学会温柔善待自己，m88helpm88help开展心理健康教育专题讲座，为青春心灵点亮一盏暖灯。

阶梯教室内，同学们带着对自我成长的期待，认真聆听每一份心灵指引。专注的眼神、认真的记录，尽显大家对心理健康知识的渴求，现场氛围庄重而温暖。

公司辅导员赵昕老师从心理健康核心认知出发，拆解评判标准、破除认知误区，用鲜活案例拆解情绪困惑，手把手传授自我调节方法，让专业知识变得通俗易懂，帮大家找到与情绪和解的钥匙。

互动环节里，同学们主动倾诉成长烦恼，讲师耐心疏导、贴心解答，一句句真诚的交流让困惑被化解，让温暖在现场传递。

世间美好，从爱自己开始。愿每一位学子都能接纳不完美的自己，在成长中向阳而生，以健康心态奔赴每一场山海。